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Un espacio de presencia y escucha de tu experiencia, tal como es
A veces no necesitas que te digan lo que hacer. Necesitas un lugar donde poder parar, sentir y entender lo que te está pasando.
Si te sientes con saturación, bloqueo o dando vueltas a lo mismo, te ofrezco un espacio de acompañamiento donde poder mirar tu experiencia con calma, sin juicio y con atención.
Un espacio donde no hay nada que forzar, solo ir entrando poco a poco en lo que ya está ocurriendo en ti.
Desde la escucha, la presencia y el respeto por tu propio ritmo, puede aparecer más claridad, comprensión y una forma diferente de relacionarte con lo que te pasa
Sobre mí
Mónica Bustamante
Mi camino hacia el acompañamiento nace de una búsqueda personal profunda: comprender la experiencia humana más allá de lo superficial.
Con el tiempo, me he ido acercando a una forma de estar con el otro basada en la presencia, la escucha real y el respeto por lo que emerge en cada momento.
Mi enfoque está influido por la mirada humanista y la Gestalt, así como por la práctica de yoga y la meditación, que han sido parte importante de mi propio proceso y de la forma en que acompaño.
Actualmente me encuentro finalizando el grado de psicología y este espacio surge también como parte de este proceso, donde voy integrando aprendizaje y práctica real de acompañamiento.
No trabajo desde la idea de "arreglar" a la persona, sino desde acompañarla a mirar su propia experiencia con más claridad y conciencia.
confío en que cuando hay un espacio adecuado, muchas respuestas aparecen por sí solas.
Este espacio es para ti si:
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te sientes con bloqueo o atrapado en lo mismo
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hay confusión y cuesta entender lo que está pasando
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aparece saturación emocional o mental
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surge la necesidad de parar y escucharte, pero no resulta fácil hacerlo en soledad
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estás en un momento de cambio, duda o transición
No hace falta tener un "gran problema". A veces basta con notar que algo no encaja o que hay necesidad de comprender mejor la propia experiencia.
Este espacio te puede a yudar a;
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Entender mejor lo que te está ocurriendo
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poner claridad donde hay confusión
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relacionarte de otra manera con lo que sientes
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sentirte acompañado en momentos difíciles
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salir del bucle de dar vueltas sin avanzar
No es un proceso clínico ni una terapia psicológica formal, sino un espacio de acompañamiento orientado a la exploración personal y al contacto con la propia experiencia.
El acompañamiento se basa en:
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Escucha profunda: atender no solo a lo que se expresa, sino a cómo se vive
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Presencia: estar con lo que aparece, sin prisa ni presión
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Exploración: dar espacio a sensaciones, pensamientos y emociones
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Respeto por el ritmo: sin forzar procesos ni buscar resultados rápidos
No se trata de aplicar técnicas sobre tí, sino de crear un espacio donde puedas encontrarte con tu experiencia de una forma más consciente.
dónde
CALLE CADIZ, 1 - DESPACHO 10 (ENTRESUELO)
SANTANDER
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